疼痛的部位，通常只是受害者

一位中年的男子，留著整齊正規的頭髮，一進門立刻跟我點頭問好，還沒等我回應，他便迅速而精準的找到位置坐下。

挺拔的身姿，只坐三分之一的椅子，宏亮的聲音。

「老師，我的手肘這裡常常很酸很痛。」

他指向外上髁的部位。

「是不是常常雙手做事情、抓握的時候會痛？」

「對，你怎麼知道？」

我微微點頭微笑，請他先走一走。

他走起來規矩而剛正，步速偏快，彷彿是為了完成我的指令似的。

我刻意等了一陣子。我發現他持續的走，絲毫沒有想要停下來的意思

直到我說好，他才站立在原地。

「你是軍人嗎？」我好奇的問。

「我幹了二十年的軍人！你怎麼知道？」他驚訝的答道。

「我注意到你的狀態似乎處於一種時刻要完成任務的樣子。」

「你做事情是不是常常一股腦的做，拿重物不管三七二十一的就拿？」

「喔！這麼一說好像是喔！不過這跟我手痛有什麼關係？」

如果我們無論何時都處於一種需要急迫完成任務的狀態，那麼雙手就很有可能被迫使盡全力去做事情。

如果身體本來就處於手部代償的模式底下，這無疑是再次加重了手部的負擔。

它會抗議，也是理所當然的。

我請他躺下，先用太曦的手法幫他解開呼吸。

輕輕按下肋骨周圍的組織，我感覺不妙。

「啊！好痛！」他大叫。

組織呈現一個僵硬的質感——不厚，但深層充滿著瘀阻的感覺。

我並沒有特別出力，但儲存在身體裡長年累積的東西，在這一刻迸發了。

我調整節奏，在恰好的程度上繼續工作。

他幾乎從頭叫到尾。

結束後，我帶領他深呼吸。

還沒等我問他感受，他便驚奇的說：「欸！不痛了！」

他迅速的抓握、靈活的旋轉手腕，臉上浮現一個開懷的笑容。

如此忽然的發現不痛了，意味著他平常始終專注在這個疼痛上。

每分每秒，這個疼痛都困擾著他，不管做什麼事情，身體都大聲吶喊著「好痛」。

「你的身體主要處於手部代償的模式裡，」我向他解釋。

「現在經由呼吸，身體的核心已經回來上班了，手部的代償得以解除。」

「只是呼吸就能有這麼大的改變？」他驚訝的問

「是啊。疼痛的部位通常只是受害者。必須找出真正的原因。」

我請他起來走一走。

他走得又更快了，彷彿想盡可能快的走著。

「你有注意到你走得更快了嗎？」

「有啊！走路變得好輕！」

待他走來走去過癮之後，我注意到他慢下來了。

「我覺得我好像不用那麼著急了。」他忽然停下來跟我說。

「是啊，」我回應道。

「回歸到原始的狀態，讓你得以有所選擇。而不是只能卡在著急裡面。」

幾次會面後，那個疼痛似乎不再困擾他了。

但讓我印象最深的，不是手肘的變化——是那句「我好像不用那麼著急了」。

身體回到它原本的樣子，心也跟著有了新的可能。

當然也許還有很長的一段路要走

但只要開始，身體就會回應。